はじめに… 悩みは「消す」ことができる。そしてそれには「方法」がある——ブッダの「超合理的で、超シンプル」な教えを日常生活に活かすには？ 注目の“独立派”出家僧が原始仏教からひもとく“役に立つ仏教”。 ・素直になる ・自分を否定しない‍♂️→どんな時も …