反応しない練習 タケブログ

1.相手のことを判断しない。

2.過去は忘れる

3.相手を新しい人と考える

4.理解し合うことを目的とする。

5.関わりのゴールを見る。

結論…

人間にとって一番大切なのは、心に悩みを溜めないこと！

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最後に…

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反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」